Fundacja Młodej Nauki wspólnie z Wojewódzką Stacją Sanitarno-Epidemiologiczną w Warszawie oraz Mazowieckim Państwowym Wojewódzkim Inspektorem Sanitarnym zapraszają do udziału w bezpłatnym kursie MOOC „Na zdrowie – Twój wybór”.

Podczas kursu:

• Dowiesz się, jak za pomocą kilku zasad zdrowo żyć na co dzień
• Nauczysz się, jak radzić sobie z otyłością, stresem, używkami oraz jak nie nadużywać suplementów
• Nauczysz się prawidłowo odżywiać, organizować miejsce do nauki lub pracy, zadbać o swoją kondycję
• Poznasz metody skutecznej regeneracji
• Nauczysz się prostych ćwiczeń poprawiających Twoją sylwetkę i zdrowie psychiczne
• Popracujesz nad wdrożeniem zdrowych aspektów do swojego codziennego życia
• Wdrażając wskazane zasady poczujesz się lepiej

Kurs dostępny jest na platformie edukacyjnej https://navoica.pl.